私、50才を過ぎており、

いつまでも元気に自分の足で

いろんな場所へ行きたいものです。

 

歩く事は大事と思い、

普段からなるべく買い物など(往復約30分)

歩く事にしています。

 

昨日の夕方は1時間ぐらいの

ロング散歩

岡山市を流れる旭川の土手を

ゆっくり歩いてみました。